Veien til å bli yogalærer

Hver høst kommer det noen inn i studioet med et spørsmål de har båret lenge: er jeg klar til å undervise selv? Noen har praktisert yoga i mange år og kjenner at det er på tide å gi videre det de har lært. Andre har aldri tenkt på seg selv som lærer, men merker en dragning mot noe større enn egen praksis. Begge grupper ender ofte opp i samme rom, på samme matte, og går ut som noe annet enn de kom inn som.

200-timers utdanningen vår er bygget rundt 5-elementsystemet, en måte å forstå kropp og sinn på som gir elevene et helhetlig rammeverk i stedet for en samling løsrevne teknikker. Vi går gjennom anatomi og biomekanikk slik at hver justering har en grunn, pusteteknikker som roer nervesystemet før de noensinne blir undervist videre, og undervisningsmetodikk som gjør at elevene kan stå foran en gruppe med trygghet fra første time de leder selv. Hermetiske prinsipper vever vi inn gjennom hele løpet, fordi en yogalærer som forstår sammenhengen mellom det indre og det ytre, underviser annerledes enn en som bare kan telle pusterytmer.

Utdanningen koster 55 000 kroner og gir deg et sertifikat du kan bygge videre på, enten du ønsker å undervise fast, starte for deg selv, eller bare fordype praksisen din til et nivå du vanskelig når alene. De fleste 200-timers utdanninger i Norge ligger på et lignende prisnivå, men få vever like mye filosofi og kroppsforståelse inn i selve læreplanen som vi gjør.

Jeg har undervist lenge nok til å vite at det sjelden er alderen, fleksibiliteten eller erfaringen som avgjør om noen blir en god lærer. Det er viljen til å fortsette å lære selv, lenge etter at sertifikatet henger på veggen. Hvis du kjenner den viljen i deg, uansett hvor du står i din egen praksis i dag, er dette stedet å begynne.

Vi tar opp nye kull jevnlig på Langhus, og det er plass til både de som vil undervise videre og de som bare vil forstå yoga dypere enn før. Ta kontakt hvis du lurer på om dette er riktig tidspunkt for deg — det er et spørsmål vi gjerne snakker gjennom sammen, aldri noe du må svare på alene.